Jak poszerzyć pole energetyczne (aurę) ?
Pole energetyczne, zwane aurą otacza wszystkich ludzi, zwierzęta, rośliny, przedmioty. Chociaż trudno je zobaczyć, to jednak jego warstwy otaczają nas i wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie. Im większe i silniejsze jest nasze pole energetyczne – tym jesteśmy zdrowsi, spokojniejsi, szczęśliwsi. Warto więc o nie dbać poszerzając je, czy systematycznie oczyszczając.
Jak można poszerzyć pole energetyczne?
Sposobów jest bardzo wiele. Tak naprawdę wszystko zależy od nas samych, od tego co myślimy i jak się zachowujemy. Wszelkie negatywne emocje wpływają źle na naszą aurę, zakłócając przebieg energii, powodując rozmaite blokady. W rezultacie jesteśmy zmęczeni i nie potrafimy cieszyć się życiem.
Metody poszerzania pola energetycznego można podzielić na fizyczne (oddziałują pozytywnie na nasze ciało) oraz psychiczne (oddziałują na psychikę). Najlepiej harmonijnie łączyć je ze sobą, gdyż rozgraniczenie na „ciało”, albo „ducha” nie jest korzystne i powoduje, że żyjemy tylko w obszarze materii, albo przeciwnie- wcale jej nie zauważamy i spychamy na margines.
Ćwiczenia fizyczne
Ćwiczenia fizyczne to nie tylko sport, joga, bieganie, ale również wszelkie czynności, dzięki którym mamy kontakt z ziemią i ze swoim ciałem. Jedną z prostszych metod poszerzania pola energetycznego jest praca w ogrodzie. Zajmowanie się roślinami sprawia, że zyskujemy połączenie z jednym z potężnych żywiołów, czyli ziemią. Taki kontakt bardzo nas wzmacnia, a energie przyrody przenikają do naszej aury. Dobrym sposobem jest również chodzenie boso po ziemi, co sprzyja wyciąganiu przez nią wszelkich zanieczyszczeń z naszego ciała i powoduje tzw. uziemianie. Doskonałe rezultaty przynosi wizualizacja podczas której głęboko oddychamy i wyobrażamy sobie jak z naszych stóp wyrastają korzenie, które wnikają głęboko w podłoże. Z każdym oddechem sięgają coraz dalej, aż w końcu wypełnia nas uczucie połączenia z ziemią.
Medytacja
Jedną z popularniejszych metod oczyszczania i poszerzania pola energetycznego jest medytacja. Ten stan w którym przestajemy myśleć- bardzo sprzyja wyciszeniu emocji. Stajemy się spokojniejsi, uzyskujemy wgląd we własne wnętrze. Medytacja niekoniecznie musi być stanem bezczynności. Najważniejsze jest skupienie się na chwili obecnej, czyli uważność. Dlatego medytować możemy wszędzie. Wystarczy, że dana czynność całkowicie nas zaabsorbuje, że skupimy na niej całą swoją uwagę. Dlatego możemy medytować nawet myjąc naczynia, czy okna. Podczas medytacji możemy oczyszczać i ładować swoje czakry czystymi kolorami, co sprawi, że zaczną harmonijniej pracować, co z kolei zwiększy przepływ energii w ciele oraz zwiększy nasze wibracje.
Dbaj o pozytywne myślenie
Nasze myśli tworzą tzw. myślokształty, które mają wpływ na to co nas spotyka. Są one doskonale widoczne w aurze, gdzie tworzą rozmaite kształty takie jak nitki, haczyki, pętle i przybierają rozmaite kolory. Myśląc źle o sobie, czy o innych ludziach wysyłasz, tworzysz, a tym samym wzmacniasz negatywne energie, które (mimo że ich nie widzisz) to zamanifestują się w twoim życiu. Staną się realną odpowiedzią na sygnały, które wysyłasz. Jeśli otaczasz się pozytywnymi myślami, umiesz dostrzegać wokół siebie piękno, to będzie pojawiać się go coraz więcej. Nieustannie wysyłamy myślokształty. Jeśli o kimś źle myślimy to atakujemy go swoimi myślami, które mogą przyczepić się do niego, albo odbić i wrócić do nas (jeśli ma on wysokie wibracje i nie przyjmie danej myśli).
Równie wielką siłą mają słowa, które wypowiadamy. Niosą one określoną energię, która wpływa na rzeczywistość. Dlatego chcąc wzmocnić swoją aurę najlepiej nie krytykować się, obwiniać, narzekać, lecz myśleć i mówić o sobie same pozytywne rzeczy. Można zacząć od afirmacji, zapisywać je, bądź powtarzać jak najczęściej. Tak długo, a w końcu w nie uwierzysz.
Sprawiaj sobie przyjemności
Codziennie chociaż jedną małą przyjemność, aby czuć szczęście i radość. Jeśli sam o siebie nie zadbasz, to nie zrobi tego nikt inny. Staraj się nie poświęcać siebie w imię czegokolwiek, co ci nie służy, co sprawia ci przykrość, ból. Czasami trzeba zrobić coś, co sprawia nam trudność, ale później możemy zrównoważyć te energie poprzez wykonanie czegoś przyjemnego, co „naładuje” nas pozytywnymi myślami i pozwoli uspokoić myśli. Może to być spacer, sport, śpiewanie, czy taniec, czytanie książek. Możliwości naprawdę jest sporo i nie warto zagłębiać się w przygnębiających, ciężkich energiach. Kondycja naszej aury odbija się realnie w naszym zachowaniu, zdrowiu i wyglądzie zewnętrznym. Poprzez nią odbierają nas nieświadomie inni ludzie, którzy nas akceptują i lubią „od pierwszego wejrzenia”, albo odsuwają się od nas oceniając nas jako niesympatycznych.